自信回復のメカニズムに学ぶ成功の秘訣とは？

メンズサプリに必ずと言って良いほど入っている「シトルリン」と「アルギニン」ですが、「男性へのサポートが期待できるから」というような理由なのはご存知の方も多いのではないでしょうか？

ここではその理由をより詳しく知ることで、どんなメンズサプリを選べば失敗しないかを説明していこうと思います。

まず、オルニチン回路（尿素回路）という言葉はご存知でしょうか？簡単に言えば「体内の余分なアミノ酸を安全に排出する仕組み」の事なのですが、実はこのオルニチン回路こそが、男性の自信回復に大きく関わっているのです。

詳しく説明すると、まずタンパク質を摂取すると、消化器官でペプチドに分解された後に、更にアミノ酸に分解され、そして吸収されます。しかし全てが吸収される訳ではなく、余分なアミノ酸はアンモニアに分解され体の外へ排出されます。

アンモニアは毒性のある物質なので、体内でカルバミルリン酸に変化後、オルニチンと縮合し、シトルリンへと変化します。

シトルリンはアスパラギン酸と縮合し、アルギニノコハク酸に変化後、アルギニンとフマル酸に分解されます。

アルギニンはアルギナーゼによって分解され、尿素の生成と同時にオルニチンへ変化します。また、一酸化炭素合成酵素（NOS）によってシトルリンへ変化すると同時に、一酸化窒素（NO）を排出します。

一酸化窒素（NO）は「男性自身の柔軟性と器の大きさのサポートをする」と言われているので、自信を回復させる事が可能となるのです。

更にオルニチン回路は「シトルリン」と「アルギニン」を、意図的に多く摂取することで、一酸化窒素（NO）をより効率良く生成する事ができるようになるのです。

結論を言えば、メンズサプリに「シトルリン」と「アルギニン」が、必ずと言っていいほど配合されているのは、オルニチン回路で一酸化窒素（NO）を効率良く生成するためだったのですね。

一酸化窒素（NO）の研究の第一人者である、ノーベル賞を受賞したルイス・J・イグナロ博士によると、「血管は体の全細胞をコントロールしている重要な器官」との事で、如何に重要なのかが理解できます。

また、マウスを使った研究では「シトルリン」と「アルギニン」を片方ずつ与えるよりも、両方同時に与えた方が、一酸化窒素（NO）の生成がより効率的になることが確認されています。

これらの事からも分かるように、メンズサプリを選ぶ際に必要なのは「シトルリン」と「アルギニン」を同時に摂取でき、その配合量が多いものを選ぶようにするのがオススメですね。

そしてオルニチン回路を効率的に廻すには、もう一つ抑えておきたいポイントがあるのです。

オルニチン回路の始まりはタンパク質を摂取することなので、高タンパク質であったほうがより効率が上がります。

高タンパク質を摂取できる食材と言えば「肉」ですね。

まとめると自信回復の為に必要なのは、高濃度で配合された「シトルリン」と「アルギニン」を同時に摂取し「肉」を食べる。となります。

自信回復のメカニズムを理解よく理解し、メンズサプリを選ぶ際に役立ててみて下さい。